Keresi az Önnek legmegfelelőbb lehetőséget.
Amíg várakoznak, felfedünk néhány kíváncsiságot
Tudta, hogy
Europa Kártyát kap tolünk, melyekkel számos kedvezmény veheto igénybe bárokban, éttermekben és még sok más helyen?
If you cannot see this page properly, click here
Foglalja le nyaralását
Érkezés dátuma
Elutazás dátuma
Személyek száma 2 Felnőttek - 0 Gyermekek
Apartman/zoba
Apartman/zoba 1
Felnőttek száma
Gyerekek száma
Apartman/zoba 2
Felnőttek száma
Gyerekek száma

Mindenki javára…

A gyerekekkel történő tengerparti nyaralás célja, hogy fejest ugorhassunk egy olyan élő közegbe, mint a tenger, és megtaláljuk annak gyógyító és szépítő erejét.
Amint megfelelő a hőmérséklet, emberek milliói mintegy ősi hívószótól vezérelve lelkesen vetik magukat „Természet-ősanyának” karjaiba/lelkesen vetik magukat Természet-ősanyánk karjai közé. A tengert az idők kezdete óta az élet forrásaként tartják számon. Kémiai összetétele a vérplazmához hasonlítható, ami tanúsítja az emberrel való mélységes/mélyreható kötelékét.

Interjú Isabella Giuseppin doktornővel, (a Velence megyében található) San Donà di Piave kórházának gyermekorvosával

Milyen jótékony hatásokkal bír a napsugárzás az egészségre?
A nap sugárzása elősegíti a kalcium gyorsabb felszívódását és felélénkíti a D-vitamin működését, ez egy különlegesen hasznos hormon, amely elősegíti a kalcium beépülését a csontokba, különösen kisgyermekkorban, serdülőkorban, terhesség ideje alatt, valamint idős korban. Ezek az ember életének kritikus pillanatai, amikor a csontok szinte sóvárognak a kalciumért és a D-vitaminért.

Milyen káros hatásai lehetnek a napsugárzás hiányának az egészségre?
Napsugárzás nélkül a D-vitamin nem tud működésbe lépni, és így nem segítheti elő a kalcium csontokba való beépülését sem. Ezek hiánya angolkórhoz, enyhébb vagy súlyosabb csontritkuláshoz, valamint a törések megnövekedett kockázatához vezethet. A D-vitaminnak ugyanakkor immunmoduláló szerepe is van, megelőzheti a gyakran előforduló légzőszervi fertőzéseket, csökkenti az asztma és az atópiás dermatitisz kockázatát, segít az autoimmun betegségek (cukorbetegség, sclerosis multiplex, reumás ízületek) megelőzésében, továbbá/ezenfelül csökkenti a depresszió és a skizofrénia mértékét.
Ahhoz, hogy gyógykészítmények/táplálékkiegészítők alkalmazása nélkül tudjuk optimális szinten tartani a szervezet D-vitamin-ellátottságát, az áprilistól szeptemberig tartó időszakban az UV-B sugárzás áthatolását meggátoló ipari szennyeződésektől távol eső part menti övezetek napfényes tengerpartjain tett hosszú séták, halban gazdag diéta, napozás javallott – még a legkisebbek számára is. Nemrégiben készült/A legfrissebb kutatások szerint a veronai gyerekek csupán 9,3%-ának megfelelő a D-vitamin-ellátottsága, a többiek vitaminhiánnyal küzdenek. Ez azért lehet így, mert keveset visszük a gyerekeket a tengerpartra, és túl sok időt töltenek városi lakásokba zárva, a parton túlzottan óvjuk őket a napsugárzástól, és túl magas faktorú naptejjel kenjük be testüket. Mindez akár az angolkór kialakulásához is vezethet. Ez a probléma mindnyájunkat érint/egy mindnyájunkat érintő probléma.

Igaz, hogy a nap felelős a jókedvért és az alvás-ébrenlét megfelelő ritmusú váltakozásáért?
Persze! A nap készteti az agyat a szerotonin, azaz a „jókedv-hormon” termelésére. A szerotonin befolyásolja a test közérzetét, az éhség-, fáradtság- és fájdalomérzetet, továbbá erőteljes hatást fejt ki az agyra. A szerotonin-szint ingadozása depresszióhoz, szorongáshoz, agresszióhoz/agresszív viselkedéshez, étkezési zavarokhoz, álmatlansághoz, fejfájáshoz és további, a hétköznapok során gyakran előforduló problémákhoz vezethet. Ezért vagyunk boldogabbak egy tengerparti nyaralás közben. Számos antidepresszáns, mint például a Prozac úgy éri el hatását, hogy meggátolja a szerotonin felszívódását, így megismételve és felerősítve a hormonnal küldött jelet, amely a depressziósok esetében különösen gyenge. Néhány migrén elleni gyógyszer is megemeli a szerotonin-szintet. Mindenki tudja, hogy csokoládét enni jó érzést okoz, az étcsokoládé ugyanis egy olyan enzimet termel, amely a szerotoninhoz hasonló. Egy tengerparti nyaralás tehát pontosan ugyanolyan hatással van a központi idegrendszerre, mint a csokoládé, az antidepresszánsok vagy a migrén elleni gyógyszerek! A gyermekorvosoknak ennélfogva erkölcsi kötelességük javasolni a tengerparti nyaralást.

Miben áll a tengervíz jótékony hatása?
A tenger a legjobb ásványvíz, a természet majdnem minden eleme (60 nyomelem) megtalálható benne: a nátrium és a klór gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású, a jód a hormonális rendszer szabályos/kiegyensúlyozott működéséért felelős, a foszfor a szívre van jótékony hatással.
A tengervízben élő planktonok (a fitoplankton és a zooplankton szintetizálják az antibiotikum és a vírusölő hatású molekulákat), remekül felveszik a harcot egyes szervek, de leginkább a légzőszerv fertőzéseivel szemben, továbbá kiváló gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Mindezt a jótékony hatást viszonylag egyszerűen kihasználhatjuk: fürdőzéssel, homokkúrával, inhalálással, aeroszollal.

Igaz az, hogy bizonyos betegségek tengervízzel gyógyíthatók?
Igen, igaz, például ilyenek a légzőszervi megbetegedések. Elég a bronchiolitisre és a cisztás fibrózisra gondolni. A gyermekgyógyászatban hipertóniás oldatnak nevezett nátrium-klorid aeroszolt rendszeresen használják a légzőrendszer valamennyi télen előforduló megbetegedésének kezelésére. Ilyen megbetegedés például az egy évesnél fiatalabb gyermekeknél előforduló bronchiolitis (a tüdőhörgőcskék gyulladása). A cisztás fibrózisról – amely betegség során sűrű viszkózus nyák termelődik – szóló tanulmányok is megállapítják, hogy a nátrium-klorid a legjobb természetes nyákoldó, mivel helyreállítja a vírusok, illetve az allergén és szennyező anyagok által lebénított mukociliáris rendszer (azaz a légzőkészülék „természetes seprűcskéiként funkcionáló” csillószőrök) működését.

Igaz, hogy a jód szabályozó szereppel bír egyes hormonális megbetegedések során?
Igen, igaz, befolyásolja például a pajzsmirigy működését. A levegőben feloldott jód belélegzése, illetve a halfogyasztás jótékony hatással van a pajzsmirigy működésére, és hozzájárul a – főként nőknél előforduló/jelentkező/fellépő – pajzsmirigy-működési rendellenességeket. A hullámzás és a szél kiválasztja az ásványi sókat a tengerből, így még egy egyszerű tengerparti sétával is igazi légúti gyógyírt lélegzünk be.

Mit tud nekünk mondani a tengervíz bőrre és izomzatra gyakorolt jótékony hatásáról?
A tengervíz ásványi anyagai és a nap gyógyító hatással vannak a bőrre: kisimítják a bőrfelületet, csökkentik a gyulladást, elősegítik a mikrokeringést és serkentik a vérkeringést. Ezenkívül az atópiás és a szeborreás ekcémára, a pattanásos bőrre, a pikkelysömörre és a – cukorbetegeknél előforduló – nehezen gyógyuló sebekre kifejtett jótékony hatására is találni példát. A homok pedig azáltal, hogy lassanként bocsátja ki magából a meleget, izomlazító hatásával különösen jó a reumatikus és ízületi panaszok kezelésére.

Mely strandokat ajánlják a gyermekorvosok a családoknak?
A gyermekbarát strandokat. A gyermekorvosok a kék zászlós strandokat ajánlják (a Kék zászló programot 1987-ben indította el egy környezetvédelemmel foglalkozó nonprofit szervezet, a FEE), mert azok jól felszereltek, babaklubokkal vannak ellátva, sportolási lehetőséget biztosítanak. Ezeken a strandokon továbbá a part homokos, nem pedig sziklás, kavicsos vagy sóderes, tágas a strandövezet, van vízimentő-szolgálat, a napernyők megfelelő távolságra helyezkednek el egymástól, tiszta a tengervíz, a part mentén alacsony a vízszint, lehetőség van szállást találni a tengerpart közelében. Fontos szempont ezenkívül, hogy a szülők érdeklődési körének megfelelő kulturális és kereskedelmi egységek is legyenek jelen/megtalálhatók, ugyanakkor kerülendők a nyüzsgő és zajos éjszakai életet élő városok.

Mit gondol a tengeri termálkúrákról?
Manapság egyre gyakoribbak a „krahácsoló”/„köhécselő” gyermekek, akik rendszeresen visszatérő megfázással, hörghuruttal és fülgyulladással küzdenek, amely gyakran halláscsökkenéssel jár együtt, amely következményeképpen nem megfelelő ütemű a gyermek nyelvi fejlődése és tanulása. Az akut fázisban a fül- és a légzőszervi panaszok elleni küzdelemben a tengervizes fürdőzések és a termálkúrák (aeroszol, meleg nedves inhalálás, orrzuhany, orröblítés, gőzfürdő, fülbefúvás, 25-30 °C-os fürdő …) a gyógyszerek hatékony szövetségeseinek számítanak, mivel egymást erősítő hatással bírnak és elősegítik a gyógyszermennyiség csökkentését, illetve javítják a szervezet gyógyszerekkel szembeni toleranciáját.
A fent tárgyalt betegségek leginkább az iskolás kornál fiatalabb gyermekek körében fordulnak elő/gyermekeket sújtják, akik légző- (vírusos nátha és szénanátha, bronchiolitis, asztmaszerű hörghurut, homloküreg-gyulladás, mandulagyulladás, gennyes orrmandula-gyulladás) vagy hallószervi zavarokkal (középfülgyulladás és savós gyulladás, nagyothallás) küzdenek. Ez azért van, mert a gyermek immunrendszere még nem fejlődött ki teljesen, gyakran előfordul, hogy duzzadt az orrmandulája, fülkürtje pedig rövidebb és vízszintesebb, mint a felnőtteké. Ezekhez az anatómiai körülményekhez még hozzáadódik a társadalomba való korai beilleszkedés tényezője (óvoda, iskola, nagyobb testvérek révén), amely következtében a gyermek jobban ki van téve a fertőzéseknek és a környezetszennyezésnek (részecskék, füst, a napon eltöltött kevés idő). A rendszeres, legalább évente kétszer történő tengerparti és/vagy termálkúrás nyaralás hozzájárulhat a gyermekkori betegségek megelőzéséhez.

A rómaiak tudták, hogyan kényeztessék magukat. Már a Krisztus előtti I. században fiaikkal együtt látogatták a bibionei gyógyfürdőt, eredeti helyén a Val Grande-n ahol ma is érezni lehet az antik kultúra emlékeinek illatát.

 

fedezd fel az europa tourist group világát &
Europa Group SPA © 2008 - 2018 | P.IVA 01761080272 -  Corso del Sole 102, 30028 Bibione - VENEZIA - Italy | +39 0431 430144
Credits